"Mannen i Aten ...."

Jag börjar min vecka med att läsa digitala DN. Där går huspriserna ner och en president i ett stort land meddelar att han inte är rasist. Åtminstone enligt rubriken - jag orkar inte läsa mera än så om just honom.

Men det finns också en fin liten krönika av Maria Schottenius som handlar om en försvunnen plånbok och om Giorgos Papandreou -som var premiärminister två grekiska premiärministrar bakåt räknat. Delvis uppvuxen i Sverige, under junta-tiden flydde hans familj.

Läs den gärna! Jag kan tyvärr inte länka till den, eftersom jag läser DN i inloggat läge.

Mina ögon är alltid extra öppna för Greklandsnyheter :)

Jag skulle ju tagit med mig kameran ...

Hem till mamma idag, alltså. Det hade varit roligt att få de båda vita färgerna på bild :). Nu är det försent - de är övermålade.

Unga Damen fick agera chaufför idag igen för inköp av ny färg. Gulgrönt i köket och blekt grönt i hallen. Tyvärr gillar jag inte köksfärgen (ännu), men den kanske bättrar sig när den blir målad andra gången. Hallen blir jättefin!

Idag har jag målat båda taken, hall och kök. Sedan fick köket sin första strykning och till sist även hallen. Inklusive inköp av färg och lunchpaus en arbetsdag på 7,5 timmar. Tillräckligt för att ryggen ska ömma och vaderna ha träningsvärk. Ni vet, upp på en pall - ner igen - upprepa ...

Jag dök nästan direkt ner i badet idag igen - denna gången tog jag med mig ett litet glas martini vermouth och en bit vitlöksbröd tillsammans med boken jag läser just nu. Mmmmm.
Nu är jag varm och avslappnad både utvärtes och invärtes ;)

En kvinnas prerogativ

Jag är äntligen hemma efter en heldag med arbete. Jag är ganska säker på att jag kommer att ha träningsvärk i lårens framsida imorgon: Upp på en pall, ner igen, upp på en pall, ner igen - upprepa.

Förarbete är väldigt tråkigt och tar alldeles för lång tid. Det har tejpats och plastats och spacklats och slipats. Och ätits en god lunch :).

Till slut fick jag äntligen måla lite. Taken i hallen och köket är nu målade första gången. Med lite tur kan halltaket klara sig med en strykning, men kökstaket kräver mera färg, det syntes redan idag.

Prerogativet, då? Jo, en kvinnas prerogativ är att ändra sig, det vet väl alla? I just detta fallet råkar kvinnan vara min mamma.

Häromdagen tillbringade vi en timme med att bestämma vilka brutna nyanser av vitt hon ville ha. Absolut ingen färg, då skulle det bli för mörkt ... Vad som hände när hon kom hem och fick fundera lite till var att hon - just det - ändrade sig om köksfärgen. Den var för grå! Hon vill inte ha grått i köket. Hon vill ha gult.

Igår hade hon (utan att tala om det för mig, förstås) begett sig ut på färgletande. Idag visade hon mig 8 olika nyanser av gulvitt. Som hon valde emellan.

Myyycket försiktigt pillrade jag upp locken på de båda (vita) färger vi köpt och målade först lite på en hallvägg - nyansen krita. Den visade sig vara exakt den färg hon haft i sin hall sedan hon flyttade in ....

Sedan målade jag med båda nyanserna på en köksvägg - de såg nästan exakt likadana ut! Nå´t grått fanns det inte tillstymmelse till - men det blev  istället väldigt vitt.

Imorgon ska vi köpa ny färg.

Vilodag

Idag fick bli tillägnad en del vila - förutom träningen på förmiddagen och färdigmålandet av kökspall, förstås.

Igår var jag ute på vift större delen av dagen, bl  a  köpte vi färg till mammas hall och kök. Unga Damen hyrdes in som chaufför :). Hon är tydligen flitigt anlitad av familj och vänner. Mysigt var att vi gjorde sällskap på bussen hem för mig och till träning till henne. Vi hann avhandla både arbete, politik, skola och fotboll.

Och imorgon börjar uppdraget: att måla hemma hos mamma. Till att börja med har jag bokat in fredag och lördag, vi får se hur långt jag hinner ... I mitt huvud ska det väl inte ta mer än några timmar gånger två? Hmmm ... Jag är rätt säker på att jag kommer att få äta upp den tidsidén mer än en gång.

Det blev billigt åtminstone! 4 färghinkar om 2,5 liter plus maskeringstejp kostade mindre än 500 kr hos Rusta. De hade ett erbjudande på just den färgen vi skulle ha: Köp 3 ,betala för 2. Takfärg, penslar och rollers kostar inget just nu - jag använder det som blivit över härifrån i alla mina målarprojekt. I gengäld får jag middag alla (två?) arbetsdagar. Ett bra byte i mitt tycke, jag gillar att använda upp det som finns. Ett av alla de sätt en kan vara miljövänlig - kasta inte det som kan användas till något/hos någon annan. Det känns bra.

Bakglädje ;)

Jästbolaget, som ringde mig  igår, må ha haft en hel del bortförklaringar på att deras jäst inte fungerade - men snabba med kompensation var de!

Redan idag låg ett stort kuvert i brevlådan. Det innehöll 4 paket torrjäst (o-ekologisk) för vanlig/söt deg och 3 värdekuponger på jäst à 20 kr st. Det blir mycket jäst det ... Kupongerna går ut i december, så det gäller att baka på i år! Men det är bara bra - hembakt bröd är för det mesta godare än fabriksbakat bröd. Och absolut mysigare!


Jag cyklade ut till gymet och cirkelträningen i morse, det var kallt! Friska vindar från öster betyder ryssvind och isande kallt. Det var egentligen inte så många minusgrader, men tillräckligt för att cykel-växlarna hade frusit under natten. Det gick både knackigt och hackigt att ta sig till gymet! Men hem gick det bra, då hade cykeln tinat upp.

Fördelen med högtryck är förstås att solen skiner. Ljusblå himmel och så ljust! Underbart. Jag är verkligen ljustörstande just nu, och längtar ner till Smulan ovanligt tidigt. Eller är det reslusten som vaknat? Jag skulle kunna åka vart som helst ;).

Jag löste in lite enkätpoäng idag. Det blev ett 100 kr presentkort från panel.se. Troligen löser jag in det på cdon.com (böcker och filmer) eller Åhlens (åh, så vackra saker).

God måndag!

Idag trillade det in några trevliga resultat på tidigare "arbete", precis vad som behövs för att göra januari lite ljusare.

Ingen sol idag, men väl ett värdebevis på 129 kr från Skånetrafiken, ersättningen för en myyycket försenad hemresa från Malmö i oktober.

Både mamma och jag fick våra gratiskuponger på fryst pizza från Dr.Oetker idag, 3 st var.

Jästbolaget ringde upp mig som svar på att jag mailat in klagomål på mina dödbakade lussekatter. Massor av bortförklaringar (inte någon handlade om jästen i sig) men jag blev lovad en värdekupong som kompensation för mitt förstörda bak. Spännande att se vad de tycker att en stor lussekattsdeg kan vara  värd :).

Sonen kikade inom på väg hem från jobbet och befriade mig från en del målarfärg, spackel och diverse annat måleri-relaterat. Han lämnar av alltihop hemma hos mamma i Stora Grannstaden, så jag slapp slita och släpa medelst buss. I slutet av veckan har jag planerat att börja måla i mammas hall - nu ska jag hålla ett löfte jag gav henne inför förra (!) januari.

Jag "zumbade" i förmiddags - tyvärr har min koordination inte förbättrats alls under juluppehållet ... Jag är fortfarande någon annanstans i rörelserna än var ledaren är ;).

På eftermiddagen tog Kollegan och jag en ganska lång promenad och tittade på en del av de nya bostadsrätter som byggs här och var i vår lilla stad. Högkonjunkturen syns tydligt - rena byggboomen! Min erfarenhet av tidigare byggen säger mig att när det byggs så här mycket och till så pass höga priser, är konjunkturen på sin topp, och raset väntar bakom hörnet ....

En underbart solig dag

Klockan 9 vaknade jag till en klarblå himmel och -4,7 grader. Jag blev ju glad redan medan jag öppnade ögonen!

Ingen morgonpromenad idag, istället samlade jag ihop julen och stoppade ner den i lådor som åkte upp på vinden. Med fönster och balkongdörr öppna renbäddade jag och dammsög. Friskt och rent överallt, härligt!

Jag tog en liten promenad efter lunchen, ner till byggbutiken för att köpa några målarverktyg. De kom (nästan) genast till användning när jag gav mig på allra sista målaretappen i köket - det platsbyggda facket bredvid spisen. Det är inte lätt att måla längst in och få det jämnt och snyggt också. Fortsättning imorgon, jag kan bara måla en insida i taget om jag inte vill få en helvit arm.

Det där med (nästan) - solen sken in på min fina (och nystädade) balkong och himlen lyste blå där utanför, så där satte jag mig med en bok av David Baldacci en stund. 26 grader varmt var det där. Ren njutning med alla sinnen.

Ikväll har jag tittat färdigt på TV-serien Victoria, första säsongen, som jag hyrt gratis (någonstans ifrån som jag har glömt) på SF Anytime. Den är riktigt bra, och jag gillar att få veta lite mera om dåtidens England.

Jag började på ett litet virk-projekt också: det väntas tillökning i bekantskapskretsen. Så en liten leksak ska det bli :).


Plankan-rapport: 7 dagar och 7 plankor.

Nyheter

Det är ju nytt år, och då ska man ju nystarta, eller hur? Efter mitt papperspyssel häromdagen har turen kommit till datorpyssel, underkategori bloggpyssel. Tjusigt värre ;).

Det där tekniska med att driva en blogg är jag inte alls bra på, det är mycket lättare att skriva. Men efter lite bläddrande har jag nu lagt till två "knappar" uppe till höger.

Allra överst finns nu "translate". Där ska man kunna översätta min blogg till vilket språk man vill, men jag lämnar inga garantier för resultatet ...

Den knappen är mest till för några av mina engelska vänner. Deras svenska sträcker sig som mest till IKEA och ABBA och smorgasbord.

Knappen under den gör det möjligt att lägga till er mailadress, och då får ni alla inlägg direkt till er mail.

Jag försöker också lägga till bloggen på olika blogglistor, för att fler läsare ska hitta mig. Det går inte alls bra, kan jag säga. Jag får nog återkomma i den frågan :)

Dagens nyheter är annars att Väninnan och jag tog en rask promenad i förmiddags och att solen sken på oss! Och att jag senare idag klarade precis över 1 minut i Plankan, för första gången, hurra vad jag är bra!

Jag är uppe vid ytan

Efter mitt djupdyk bland pappershögarna igår har jag hittat upp till verkligheten igen. Drygt ett kilo papper bar jag ner till återvinningen i eftermiddags - det är absolut lättare att andas här hemma ;).

Nu har jag superkoll på alla viktiga papper typ bank och försäkring (i hemarkivet), allt som har med lägenheten och renoveringen att göra är insatt i egen pärm, och min pensions/sparandepärm är uppdaterad till idag.

Pappersrensandet medförde att jag fick en hel låda ledig i bokhyllan - alltså kunde jag sortera ner mina musik-CD:s i den och lådan under den. Den var redan tom, och jag har ingen aning om varför eller vad som funnits i den tidigare.

I rena farten stuvade jag om bland mina garner (som är sorgligt få och förstås inte alls det jag behöver just nu till vad jag vill göra). Men nu är det i alla fall ordning bland dem. Jag sålde ju 95 % av mitt garn och dessutom själva garnhyllan innan jag flyttade hit förra året. Men jag kan väl inte ha skänkt bort allt mitt ullgarn? Ve och fasa ...

Min designer som beställer alla de grytlappar jag virkar på löpande band har det senaste året sett en minskad försäljning. Så just nu behöver hon mig inte. Eftersom hon försett mig med virkarbete de senaste 14 åren känner jag mig alldeles vilsen ... Och vet inte riktigt vad jag ska hitta på. Förstår ni behovet av garn och nya projekt?

Man kanske kan sätta in annons? "Erfaren virkerska söker arbete".

Till att börja med lyckades jag få till de Hjärtegrytlappar min väninna Å beställde för flera år sedan, det är hennes födelsedagspresent. Hon fyller nämligen år idag :) Hurra!

            

Papperspyssel

Nej, jag har inte börjat vika origami :) Eller klippa och klistra.
Jag har däremot fått ett litet "rensa i röran-ryck", något som drabbar mig ett par gånger om året. I september får jag alltid papperslust t ex, men numera är jag ju inte hemma i Sverige vid den tiden.

Januari verkar vara en väldigt bra månad att få ordning och reda bland alla papper. Att få undan gammal bråte och lämna fritt utrymme åt det nya känns alltid härligt, tycker jag.

Jag började med att gå genom min sparade mail. Där hittade jag min reklamerade resa med Skånetrafiken - från oktober! Efter chattande med dem idag ska de nu skicka mig 129 kr. Som jag skulle ha fått i november, men man får väl vara glad ändå ;).

Jag har också kunnat rensa bort Norwegian, som idag meddelade mig att de sista 350 kr för mitt inställda flyg i somras, när jag skulle hem från Smulan. De ska utbetalas inom 14 arbetsdagar ...

Nu har jag hoppat med huvudet före i två samlade pappershögar, där det äldsta hör hemma i förra sommaren. Jag meddelar när jag kommit upp till ytan igen ;)


Tur jag var och tränade på förmiddagen och fyllde på med energi. Och mitt nyårslöfte om Plankan varje dag håller - redan på 4:e dagen nu. Bara 361 dagar kvar!

#smakbox 2

Jag testar ju Smakboxen för Smartson, och i uppdraget ingår att jag skriver 2 inlägg om mina intryck av Smakboxen.

Första intrycket var ju positivt - en rolig blandning av varor och flera som var spännande att prova. Nu har jag jobbat mig igenom det mesta, tror jag och som min absoluta favorit håller jag den kallpressade rapsoljan från Gunnarshögs gård på Österlen.


Ekologisk och KRAV-märkt, fin färg och konsistens. Och väldigt god smak, både som kall i sallad och som stekolja. Om jag hittar den här i affären kommer jag absolut att köpa den. För mig som bor i Skåne blir den ju dessutom närodlad/närpressad. Alla rätt för mig, alltså :).

Om någon blir nyfiken på att prova nästa Smakbox får ni 10 % rabatt om ni anger koden wxj8qx​. Den kommer i februari.

Jag gillar tester

Idag läste jag en intressant artikel i DN, en intervju med Björn Ferry, skidskytten, och Heidi Andersson, armbryterskan. För två år sedan bestämde de sig för att minska sina klimatutsläpp så långt det går, och började med att undersöka vilket utgångsläge de hade. Det var mycket! C:a 15 ton växthusgaser/person och år, nu efter två år är de nere i 4 ton/person och år. Bra jobbat! T ex avstår de flyg, skaffade elbil och elcykel och handlar begegnat då det går.

De berättar så härligt om sig själva. Heidi ser sig som planetskötare, en underbar titel! Sådana behöver vi många av ...Särskilt sådana som det här världsmästarparet - som är vana att först sätta ett mål, och sedan räkna ut hur de ska ta sig dit. Nedbrutet i delmål och en tydlig tidsplan. Tänk om vi kunde bli världsmästare allihop?

Genomsnittet i Sverige är 8 ton växthusgaser/år, plus 2 ton från gemensamma "samhällsutsläpp". Naturligtvis var jag tvungen att kolla hur jag ligger till? Jag har gjort det här testet tidigare, men det var nog ett par år sedan.

Jag gick in på www.klimatkontot.se Sidan drivs av Svenska Miljöinstitutet.
Jag fyllde först i fliken "snabba svar" och fortsatte sedan med fliken "fler frågor, tack" för att få en riktig beräkning som möjligt.

Mitt resultat: 5,1 ton växthusgaser/år. Bättre än genomsnittet, men alldeles för mycket ändå. Helst vill jag halvera den siffran.

Hur står det till med era utsläpp?

De tips jag får på förändring är att byta till snålspolande kranar och att fundera på mina flygresor. Alla mina resor tillsammans (inkl. buss och tåg) släpper ut 2,8 ton varje år. Jag är säker på att flyget ner till Smulan orsakar det mesta ...

Björn Ferry, som slutat ta flyget, föreslår att den nya flygskatten egentligen är en "luftslitage-avgift". Det tycker jag beskriver det betydligt bättre!

En härlig start!

Idag var det dags för seniorpass med S på gymet. Trots allt julgodis och julmat och allt annat ätande kändes det riktigt bra i kroppen (om än lite tyngre än vanligt) - så skönt! Dessutom sken solen på mig när jag cyklade hem och gjorde livet ännu bättre.

Hemma i brevlådan hittade jag ett grattis-brev från Postkodlotteriet - jag har vunnit fina kökshanddukar :). Återvunnen bomull - det passar mig perfekt. Det kanske har framgått att jag är en miljö-nörd?

Gratislek

 

Försäkringsbolaget Skandia, där jag har mitt pensionssparande, skickade mig en prenumeration i födelsedagspresent i höstas. " Nextory" är en nättjänst med e-böcker och ljudböcker som jag nu kunde prova i 30 dagar. Jag har hittills hunnit läsa 7 böcker, och dessutom delat med mig till Unga Damen, som lyssnar på ljudböcker. En mycket trevlig födelsedagspresent till en bokslukare :).

Nu lider mina 30 dagar mot sitt slut, tyvärr. Men häromdagen fick jag ett vänligt mail från Nextory där de gav mig möjlighet att ge bort en 30 dagars-prenumeration. Som jag nu gett till Unga Damen, som kan fortsätta lyssna på böcker (hon har fastnat för biografier) och som nu kan dela med sig till mig, som har åtminstone 5 böcker på väntelistan.

Det blir ännu bättre: För värvningen skänker Nextory 100 kr till PLAN International, som bl a
jobbar med att lära unga flickor runtom i världen att läsa.


Läsa är bra! Läsa mera är ännu bättre :).

Årets första dag och ett löfte

En smak av Smulan :)

2018 börjar med en glad nyhet: Naturarvet (stiftelsen som försöker köpa upp svensk gammelskog för att bevara den) lyckades samla ihop de pengar som behövdes för att köpa gammelskogen Solliden :)!

1 660 000 kr har samlats in och nu ska snart skogsstycket tillhöra Naturarvet för all framtid. Mer kan ni läsa här:  http://www.naturarvet.se/.

Om ni har hjälpt till med klickandet så har ni också del i förtjänsten - grattis till er! 100 00 kr hämtades från de reklamintäkter klickandet ger, så visst gör det lilla klicket skillnad! Jag både fick och gav bort träd i Solliden som julklappar, så vi är glada idag.

Med 4 svenska gammelskogar nu räddade är det nu dags att börja samla till nästa skog, vilken vet vi inte ännu. Eventuellt kan det bli Våneviks gammelskog i Oskarshamns kommun.  Där ville kommunen göra om gammelskogen till villatomter, en exploatering som åtminstone tillfälligt är stoppad. Läs mera:  https://naturarvet.se/hem/gammelskog/vaneviks-gammelskog/

En riktigt bra början på 2018 :). Följ gärna min Naturarvet-ruta uppe till höger och gör ett klick för skogen :).


Från det ena till det andra:
Jag har avgivit ett nyårslöfte -för första gången på typ 40 år. Jag har ju äntligen kommit igång med min träning igen, efter att par års uppehåll. Jag hade verkligen tänkt cykla ut till gymet idag för att börja året på ett gott sätt. Men - när jag sovit färdigt och ätit frukost ösregnade det och blåste så illa att jag gav upp den tanken :(.

Men för att åtminstone göra något bestämde jag mig för att träna "plankan" här hemma, så länge jag orkar. För den som inte vet är det en ren tortyrmetod som går ut på att ligga spikrak, stödd på armbågar och tåspetsar. Tortyren går ut över eventuella magmuskler. En övning som jag är helt usel på (beroende på bristen av sådana muskler), så den är välbehövlig. Och kan utföras var jag än befinner mig och inte heller tar tid. Inga ursäkter, alltså ;).

Nästa tanke var att det här får bli mitt nyårslöfte - en planka om dagen. Så dålig som jag är  kan jag bara bli bättre!
Dagens resultat: 48 sekunder
Bara 364 dagar kvar ...